07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 37,42g | Prot: 19,61g | Karb: 60,54g.
Kahvaltı: Шоколад, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Шоколадное Печенье, Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Сосиска, Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|