07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 79,31g | Prot: 65,01g | Karb: 152,55g.
Öğle Yemeği: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Kinder Mini Eggs, Oeuf, Monoprix Rosette, Chorizos, St Môret St Môret, Super U Galette de Sarrasin. Akşam Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Laitue, Oeuf, Lindt Mini Oeufs Double Lait, Jus d'Orange, Sandwich Jambon Beurre. Aperatifler/Diğer: St Môret St Môret, U Bio Galettes de Sarrasin, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|