07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 44,24g | Prot: 81,16g | Karb: 92,35g.
Kahvaltı: Клубника с Сахаром, Сметана 20%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Картошка Вареная, Курица Вареная, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Бриллиантик"💎 Kilo Geçmişi
|