30 Aralık 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1284 kcal
|
Yağ: 111,39g | Prot: 54,82g | Karb: 8,40g.
Kahvaltı: Great Value Pork Sausage Patty, Kroger Heavy Whipping Cream, Fried Egg. Akşam Yemeği: Private Selection Steakhouse Angus Beef Patty, Kraft Mayo, Bell Peppers, Broccoli, Great Value Romaine Lettuce. Aperatifler/Diğer: Kroger Medium Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|