|
залило
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 24,28g | Prot: 48,03g | Karb: 112,60g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сто Пудов Кукурузная Мука. Öğle Yemeği: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Watt-N Протеин. Akşam Yemeği: Гуляш из Свинины, Хлебный Дом Пряники Классические. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|