|
Glad for no increase...after some cheeky easter treats🙈🤣
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1780 kcal
|
Yağ: 74,90g | Prot: 88,92g | Karb: 182,57g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Grated Cheddar Cheese, Brown Bread, Woolworths Raw Granola Goji Berry & Beetroot, Fat Free Greek Yoghurt. Öğle Yemeği: Lindt Intense Orange, Baby Spinach, Woolworths Reduced Fat Hummus, Vital Rice Cakes Original. Akşam Yemeği: Steers Chips (Small), Steers Rave Burger Beef. Aperatifler/Diğer: Beacon Marshmallow Easter Egg, Beacon Marshmallow Easter Egg, Coffee with Milk, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|