07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 35,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 34,40g | Prot: 96,68g | Karb: 129,76g.
Kahvaltı: Shake coconut chocolate. Öğle Yemeği: Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade, Globus Sesamzöpfli, Gekochtes Ei, Bäcker Görtz Mohnzopf. Akşam Yemeği: Shake stracciatella. Aperatifler/Diğer: Laugenstange. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bellaitalia40 Kilo Geçmişi
|