Les Girth Günlüğü, 07 Nis 21

Les Girth Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96,3 kg Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg. Geriye kalan: 10,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Nisan 2021:

882 kcal

Yağ: 8,46g | Prot: 151,51g | Karb: 71,85g. Öğle Yemeği: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cabbage. Akşam Yemeği: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cabbage. Aperatifler/Diğer: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

👌👏👏👏👏 Have a Wonderful Wednesday Les!👍

07 Nis 21 üye tarafından: Shrewdness


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Les Girth Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Les Girth Günlüğü, 07 Nis 21

Yorum Gönder

Les Girth Kilo Geçmişi