08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 59,80g | Prot: 40,28g | Karb: 140,67g.
Kahvaltı: Монетка Зефир со Вкусом Творога, Витако Сыр Плавленный с Беконом, Поджаренный Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Помидоры, Омлет с Молоком, Слобода Йогурт Десерт. Akşam Yemeği: Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника . Aperatifler/Diğer: Коркунов Конфета, Милава Десерт Творожный, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Груша Конференция. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|