08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 33,29g | Prot: 87,55g | Karb: 100,06g.
Kahvaltı: Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Вологодское Яйцо. Öğle Yemeği: Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Fine Life Мексиканская Смесь, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные , Ярославский Бройлер Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Хортекс Вишня Замороженная, Молочные Горки Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|