08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 61,20g | Prot: 38,62g | Karb: 93,01g.
Öğle Yemeği: Fraises, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon. Akşam Yemeği: Beurre, Poires, Deluxe Tête de Moine, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Pain de Seigle, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes, Haricots Verts. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|