01 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2246 kcal
|
Yağ: 68,48g | Prot: 40,77g | Karb: 193,99g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат Оливье, Шампанское. Öğle Yemeği: Чизкейк с Фруктами. Akşam Yemeği: Шампанское, Салат Цезарь. Aperatifler/Diğer: Ром с Колой. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
Alexsndra177 Kilo Geçmişi
|