08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 60,35g | Prot: 75,81g | Karb: 127,28g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Stir Fried Vegetables. Aperatifler/Diğer: Woolworths Marshmallow Egg, Bakers Provita, Lindt Dark Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|