08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 10,78g | Prot: 25,13g | Karb: 60,15g.
Öğle Yemeği: Mühlenhof Debrecziner, Du darfst Alaska-Seelachsfilet. Aperatifler/Diğer: Haribo Tagada Pink, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanille. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|