08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 24,97g | Prot: 47,28g | Karb: 55,03g.
Kahvaltı: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Morangos, Ovo (Inteiro), Goiaba Vermelha, Monama Mix de Sementes, Marilan Torrada Magic Toast, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage. Öğle Yemeği: Purê de Couve Flor, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Marilan Magic Toast Integral, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Izidorio Kilo Geçmişi
|