08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 50,36g | Prot: 73,00g | Karb: 174,31g.
Kahvaltı: Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Valued Naturals Natural Cashews, Lean Cuisine Shrimp Alfredo Bowl. Aperatifler/Diğer: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|