08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1925 kcal
|
Yağ: 123,14g | Prot: 58,00g | Karb: 144,90g.
Kahvaltı: Виктория Печенье Творожное, Campina Сливки Порционные, Красный Октябрь Шоколад Алёнкас Вареной Сгущенкой, Аквамарин Печень Минтая, Смак Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Akşam Yemeği: Груша, Аквамарин Печень Минтая, Сгущенное Молоко, Пиканта Икра из Кабачков, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски, Иней Шпикачки. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|