09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 31,69g | Prot: 39,64g | Karb: 87,71g.
Kahvaltı: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Чай, Местное Известное Сырок с Маком. Öğle Yemeği: Соседи Бабка Картофельная с Мясом. Akşam Yemeği: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|