09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 39,78g | Prot: 42,79g | Karb: 51,45g.
Kahvaltı: Jajecznica, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Öğle Yemeği: Biedronka Bagietka Czosnkowa. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|