zecaesperan Günlüğü, 09 Nis 21

09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
140 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 40 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

2448 kcal Yağ: 93,24g | Prot: 261,52g | Karb: 137,04g.   Öğle Yemeği: Dux Whey Protein Concentrado , Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Atlhetica Best Whey. Akşam Yemeği: Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Atlhetica Best Whey, Mrs Taste Ketchup Zero, Visconti Pão de Forma Integral, Dux Whey Protein Concentrado . Aperatifler/Diğer: Vigor Requeijão Cremoso Light, Dux Whey Protein Concentrado, Mrs Taste Ketchup Zero, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Atlhetica Best Whey, Atlhetica Best Whey, Dux Whey Protein Concentrado , Vigor Requeijão Cremoso Light, Mrs Taste Ketchup Zero, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zecaesperan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.