09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 71,70g | Prot: 87,41g | Karb: 108,54g.
Öğle Yemeği: Pomme Banane, Salade Verte, Quiche Lorraine. Akşam Yemeği: Gratin Dauphinois, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|