09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 25,34g | Prot: 38,49g | Karb: 129,26g.
Kahvaltı: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce, Almond Milk, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Fried Egg. Aperatifler/Diğer: Dunkin' Donuts Caramel Mocha Iced Coffee (Medium). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
|
|