09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 18,74g | Prot: 48,64g | Karb: 110,92g.
Kahvaltı: Coffee Like Латте (400мл), Банан. Öğle Yemeği: ВкусВилл Пирожок с Капустой Постный. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mashabushina Kilo Geçmişi
|