10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 33,27g | Prot: 32,90g | Karb: 43,88g.
Kahvaltı: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Руккола, Extra Fish Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OlgaSmirnova36 Kilo Geçmişi
|