02 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2232 kcal
|
Yağ: 81,82g | Prot: 56,60g | Karb: 215,73g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат Оливье, Чизкейк с Фруктами, Шампанское, Бутерброд с Красной Икрой. Akşam Yemeği: Чай Несладкий, Куриный Суп Лапша. Aperatifler/Diğer: Белое Столовое Вино, Чиабатта, Салат Цезарь, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
Alexsndra177 Kilo Geçmişi
|