Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
marì82
Günlük
10 Nis 21
marì82 Günlüğü, 10 Nis 21
marì82 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Nisan 2021:
1562 kcal
Yağ: 43,59g | Prot: 66,01g | Karb: 229,33g.
Kahvaltı:
Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fragole, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato, More.
Öğle Yemeği:
Spaghetti ai Frutti di Mare.
Aperatifler/Diğer:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pinoli, Noci, Uva Passa, Farina di Castagne.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ma cheeeeee? Cosa avete mangiato ieri sera?
10 Nis 21 üye tarafından:
marziana666
Marzi vi ho mandato la foto... onestamente non è giustificato
10 Nis 21 üye tarafından:
marì82
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
marì82 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle