10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 22,37g | Prot: 17,79g | Karb: 39,87g.
Kahvaltı: Цикорий с Молоком, Киви, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetlana2023 Kilo Geçmişi
|