10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 55,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 61,99g | Prot: 49,87g | Karb: 102,85g.
Kahvaltı: Поджаренный Белый Хлеб, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Ikea Фрикадельки, Сыр Маасдам, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Бонтэ Синнабон, Президент Сыр Бри. Öğle Yemeği: Апельсин, Бонтэ Круассан на Сливочном Масле , Макдоналдс Шримп Ролл. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|