10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2704 kcal
|
Yağ: 97,21g | Prot: 122,12g | Karb: 330,00g.
Kahvaltı: Евроопт Яблоко , Варенье, Сливочное Масло, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Шпинат, Яйцо. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Макароны Отварные, Перловая Каша, Печень Говяжья, Овсяное Печенье. Akşam Yemeği: Коммунарка Любимая Аленка, Пицца Пепперони (36 см). Aperatifler/Diğer: Евроопт Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|