10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 44,81g | Prot: 5,76g | Karb: 44,72g.
Kahvaltı: Kung Markatta Kokosolja, Body Science Omega 3, Blandade Nötter, Saltå Kvarn Mullbär, ICA Frysta Lingon, Blåbär (Osötade, Frysta), Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Pink Lady Äpplen, Livsmedelsverket Banan. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|