10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1213 kcal
|
Yağ: 51,30g | Prot: 62,94g | Karb: 123,08g.
Kahvaltı: Kiwi, Baguette, Danone Skyr Nature, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert. Öğle Yemeği: Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette, Pâtes (Cuites), Auchan Emmental Râpé. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Lait. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|