10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 34,14g | Prot: 41,00g | Karb: 124,76g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сардельки Детские, Natrol Omega-3 Fish Oil, Шоколадный Пудинг, Кофе. Öğle Yemeği: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Akşam Yemeği: Дикси Банан, Дикси Киви. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Пудинг, Избенка Запеканка Творожная с Айвой и Бананом без Сахара, Кофе. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|