02 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
177 kcal
|
Yağ: 1,55g | Prot: 16,28g | Karb: 27,00g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds) , Swiss Miss Milk Chocolate No Sugar Added with Calcium Hot Cocoa Mixu, Medifast Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|