10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 43,34g | Prot: 38,87g | Karb: 101,10g.
Kahvaltı: Винегрет, Гороховая Каша, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Кекс, Свиточ Шоколад Черный Тирамису. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|