10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1499 kcal
|
Yağ: 71,24g | Prot: 50,49g | Karb: 161,25g.
Kahvaltı: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Milfina Butter , Bauernbrot, Kaffee mit Milch, Putenwurst, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Marmelade, Gekochtes Ei, Avocado, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Öğle Yemeği: Pizza Salami, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Milka Vollmilchschokolade. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|