bbawwa Günlüğü, 11 Nis 21

bbawwa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,1 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Nisan 2021:

933 kcal

Yağ: 3,77g | Prot: 131,64g | Karb: 98,82g. Kahvaltı: 귤, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염, 찐고구마, 상추, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리. Öğle Yemeği: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염, 상추. Akşam Yemeği: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염. Aperatifler/Diğer: 아메, 탄산수, SCIVATION XTEND BCAAs. devamı için...