11 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 31,90g | Prot: 41,06g | Karb: 242,50g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каша Ячневая на Молоке, Сырный Суп с Курицей. Öğle Yemeği: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Каша Ячневая на Молоке. Akşam Yemeği: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|