11 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1879 kcal
|
Yağ: 35,27g | Prot: 114,98g | Karb: 273,60g.
Kahvaltı: Novi Fondente Nero 72%, EuroCompany Mandorle a Fette, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Cacao Amaro in Polvere. Öğle Yemeği: Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Mango, Bieta Lessa, Seppie, Carosio Riso Carnaroli . Akşam Yemeği: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Lidl Noci. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|