11 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 27,90g | Prot: 28,98g | Karb: 43,74g.
Kahvaltı: Сахар, Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Конфета, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|