12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 33,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 30,98g | Prot: 21,77g | Karb: 64,22g.
Kahvaltı: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Öğle Yemeği: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|