03 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 62,75g | Prot: 171,33g | Karb: 31,92g.
Kahvaltı: Sokołów Parówki z Szynki. Öğle Yemeği: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Aperatifler/Diğer: Wawel Trufle w Czekoladzie, Zielone Oliwki, Piątnica Serek Wiejski Light 3%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|