12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 15,60g | Prot: 18,04g | Karb: 18,21g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Крабовые Палочки, Яичница. Aperatifler/Diğer: Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChubinSvetlana Kilo Geçmişi
|