Renny Analisa Günlüğü, 12 Nis 21

Renny Analisa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 18 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Nisan 2021:

859 kcal

Yağ: 6,59g | Prot: 62,00g | Karb: 140,80g. Kahvaltı: Sunpride Pisang Single. Öğle Yemeği: Dendeng Sapi, Nasi Putih, Oyakodonn. Aperatifler/Diğer: Jeruk, Apel Pink Lady. devamı için...

1924 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 22 dakika, Dinlenme - 23 saat ve 38 dakika. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Renny Analisa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Renny Analisa Günlüğü, 12 Nis 21

Yorum Gönder

Renny Analisa Kilo Geçmişi