12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 22,83g | Prot: 25,08g | Karb: 44,13g.
Kahvaltı: Сыр Бавария Блю , Räucherlachs, Buko India , Тостерная Булка, Кофе, Банановое Молоко, Помидоры Черри, Шпинат. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|