12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 77,71g | Prot: 77,47g | Karb: 163,08g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Original, Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Lean Cuisine Shrimp Alfredo Bowl. Akşam Yemeği: Trader Giotto's Roasted Garlic Marinara Sauce, 365 Organic Spinach & Cheese Whole Wheat Ravioli, Snack Pack Banana Cream Pie Pudding, Great Value Medium Black Olives, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Sugar Brook Blue Cheese Crumbles, Kroger Real Bacon Bits. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|