13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 5,25g | Prot: 12,55g | Karb: 64,60g.
Kahvaltı: Ponthier Пюре Ягодное Охлажденное Малина, Клубника, Магнит Банан, Любимый Город Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Сушки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iris013_atma Kilo Geçmişi
|