13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 7,06g | Prot: 47,53g | Karb: 112,97g.
Kahvaltı: Rehfleisch, Aoste Hähnchenbrustfilet, Graubrot, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Schweinelende (Filet), Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|