|
Сранные выходные 😟😭😬 С шашлыками и вином. Вселенская несправедливость, скидываешь 5 дней, а половину сброшенного за раз набераешь...
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1697 kcal
|
Yağ: 114,79g | Prot: 82,33g | Karb: 82,56g.
Kahvaltı: Станция Молочная Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Liebendorf Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Шампиньоны, Куриное Филе. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, МарС Сникерс, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Akşam Yemeği: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Активия Йогурт, Можно? Нужно! Профитроли с Заварным Кремом. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|