13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
598 kcal
|
Yağ: 15,83g | Prot: 46,56g | Karb: 71,82g.
Kahvaltı: Чай, Курага. Öğle Yemeği: Чай, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|