13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 33,20g | Prot: 37,61g | Karb: 7,81g.
Kahvaltı: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Karina....... Kilo Geçmişi
|